Träning
38 m
Skivstång +
Överkropp
309 kcal
Warmup
exercise-img
Armcirkel
exercise-img
Motståndsband Runt Om I Världen
exercise-img
Armbågsrörelse
Vänster sida
exercise-img
Armbågsrörelse
Höger sida
exercise-img
Inchworm
Träning är en viktig del av en hälsosam livsstil. Det hjälper dig att hålla dig i form och förbättra ditt välbefinnande.
rest image
Vila
Dela det