Träning

Börja träna

38 m

Skivstång +

Överkropp

309 kcal

Warmup

Block #1

Block #2

Block #3

Block #4

Block #5

Finisher

Warmup

Armcirkel

25 sTidIngen utrustning

Motståndsband Runt Om I Världen

25 sTidIngen utrustning

Armbågsrörelse

20 sTidIngen utrustning

Armbågsrörelse

20 sTidIngen utrustning

Inchworm

50 sTidIngen utrustning

Vila

30 s

Lägg till övning

Dela det

Börja Träning