Träning

Börja träna

21 m

Bänk

Quadriceps +

82 kcal

Block #1

Block #2

Block #3

Block #4

Block #5

Cooldown

Block #1

Handledscirkel

25 sTidIngen utrustning

Framdragande bicepssträckning

Left side

25 sTidIngen utrustning

Framdragande bicepssträckning

Left side

25 sTidIngen utrustning

Armcirkel

15 sTidIngen utrustning

Inchworm

20 sTidIngen utrustning

Vila

20 s

Lägg till övning

Dela det

Börja Träning