Träning

Börja träna

10 min

Ingen Utrustning

Höftböjare +

34 kcal

10-minuters morgonstretch

Fitnessinnehåll.

Fitnessinnehåll

Fitnessinnehåll

Fitnessinnehåll

Träningsinnehåll

Fitnessinnehåll.

Inchworm

25 sTidIngen utrustning

Bakre axel korssträckning

Left side

25 sTidIngen utrustning

Bakre axel korssträckning

Left side

25 sTidIngen utrustning

Torso Rotation

30 sTidIngen utrustning

Vila

20 s

Lägg till övning

Dela det

Börja Träning