20-minuters kärnbrännare

Träning

21 m

Ingen Utrustning

Mage +

191 kcal

Uppvärmning

Handledscirkel

Träning är en viktig del av en hälsosam livsstil. Regelbunden motion hjälper till att förbättra både fysisk och mental hälsa.

Armcirkel

Inchworm

Text att översätta

Torso Rotation

Vila

Dela det