Träning

Börja träna

21 min

Ingen Utrustning

Sneda Magmuskler +

188 kcal

20-minuters magträning & HIIT

Uppvärmning

Fitnessinnehåll.

Fitnessinnehåll

Fitnessinnehåll

Fitnessinnehåll

Nedkylning

Uppvärmning

Fotledscirkel

Vänster sida

20 sTidIngen utrustning

Fotledscirkel

Höger sida

20 sTidIngen utrustning

Torso Rotation

Sätt igång med din träning idag! Oavsett om du är nybörjare eller erfaren, finns det alltid något nytt att lära sig. Håll dig motiverad och fokuserad på dina mål.

20 sTidIngen utrustning

Inchworm

Text på svenska

20 sTidIngen utrustning

Vila

30 s

Lägg till övning

Dela det

Börja Träning