Träning

Börja träna

10 m

Ingen Utrustning

Höftböjare +

37 kcal

10-Min Mobility Session

Block #1

Block #2

Block #3

Block #4

Block #5

Block #1

Standing Aternate Hip Circle

Left Side

30 sTidIngen utrustning

Standing Aternate Hip Circle

Right Side

30 sTidIngen utrustning

Side Leg Swing

Left Side

30 sTidIngen utrustning

Side Leg Swing

Right Side

30 sTidIngen utrustning

Lägg till övning

Dela det

Börja Träning