Träning

Börja träna

10 m

Ingen Utrustning

Höftböjare +

73 kcal

Block #1

Block #2

Block #3

Block #4

Block #5

Block #1

Butterfly Pose (Baddha Konasana)

40 sTidIngen utrustning

Sittande overhead stretch

20 sTidIngen utrustning

Uppåtgående hundposition (Urdhva Mukha Svanasana)

20 sTidIngen utrustning

Vila

20 s

Lägg till övning

Dela det

Börja Träning