Träning

Börja träna

15 m

Ingen Utrustning

Hamstrings +

117 kcal

15-Min At Home Yoga

Block #1

Block #2

Block #3

Block #4

Block #5

Block #1

Plow Pose (Halasana)

40 sTidIngen utrustning

Frog Stretch

40 sTidIngen utrustning

Alternate Warrior 3 Pose (Virabhadrasana III)

40 sTidIngen utrustning

Vila

1 m

Lägg till övning

Dela det

Börja Träning