Träning

Börja träna

5 m

Ingen Utrustning

Nedre Rygg +

41 kcal

5-Minute After Workout Yoga Session

Block #1

Block #2

Block #3

Block #1

Valpställning (Uttana Shishosana)

20 sTidIngen utrustning

Katt-ko position (Bitilasana)

20 sTidIngen utrustning

Uppåtgående hundposition (Urdhva Mukha Svanasana)

20 sTidIngen utrustning

Vila

20 s

Lägg till övning

Dela det

Börja Träning