Träning

Börja träna

5 m

Ingen Utrustning

Nedre Rygg +

41 kcal

5-Minute After Workout Yoga Session

Block #1

Block #2

Block #3

Block #1

Puppy Pose (Uttana Shishosana)

20 sTidIngen utrustning

Cat Cow Pose (Bitilasana)

20 sTidIngen utrustning

Upward Dog Pose (Urdhva Mukha Svanasana)

20 sTidIngen utrustning

Vila

20 s

Lägg till övning

Dela det

Börja Träning