Träning

Börja träna

15 min

Ingen Utrustning

Hamstrings +

117 kcal

15-minuters morgonyoga-session

Fitnessinnehåll.

Fitnessinnehåll

Fitnessinnehåll

Fitnessinnehåll

Träningsinnehåll

Fitnessinnehåll.

Triangelposition (Trikonasana)

Vänster sida

50 sTidIngen utrustning

Triangelposition (Trikonasana)

Höger sida

50 sTidIngen utrustning

Valpställning (Uttana Shishosana)

Text på svenska

40 sTidIngen utrustning

Vila

50 s

Lägg till övning

Dela det

Börja Träning