Träning

Börja träna

6 m

Ingen Utrustning

Nedre Rygg +

46 kcal

5-Min Afternoon Yoga

Block #1

Block #2

Block #3

Block #1

Puppy Pose (Uttana Shishosana)

20 sTidIngen utrustning

Seated Forward Bend Pose (Paschimottanasana)

20 sTidIngen utrustning

Cat Cow Pose (Bitilasana)

20 sTidIngen utrustning

Vila

20 s

Lägg till övning

Dela det

Börja Träning