Träning

Börja träna

6 m

Ingen Utrustning

Nedre Rygg +

46 kcal

5-minuters morgonyoga

Block #1

Block #2

Block #3

Block #1

Gräshoppa Pose (Salabhasana)

20 sTidIngen utrustning

Sittande Framåtfällning (Paschimottanasana)

Träning är en viktig del av en hälsosam livsstil. Det hjälper dig att hålla dig i form och förbättra ditt välbefinnande.

20 sTidIngen utrustning

Barnets position (Balasana)

Text att översätta

20 sTidIngen utrustning

Vila

20 s

Lägg till övning

Dela det

Börja Träning