การออกกำลังกาย
18 น
ยางยืด
ไหล่ +
148 kcal
อบอุ่นร่างกาย
exercise-img
การหมุนลำตัว
exercise-img
วงกลมแขน
exercise-img
วงกลมข้อมือ
ด้านขวา
exercise-img
วงกลมข้อมือ
ด้านซ้าย
แชร์มัน