การออกกำลังกาย

Glute Bridge Pullover

Name: Glute Bridge Pullover
Uploaded: 2020-04-04T15:42:24.337Z
Description: Glute Bridge Pullover เป็นการออกกำลังกาย a compound ที่มุ่งเป้าไปที่ กล้ามเนื้อหลังส่วนล่าง. ไม่ต้องการอุปกรณ์ใด ๆ คุณสามารถทำได้ที่ยิมหรือที่บ้าน