การออกกำลังกาย

ดึงสายเคเบิล

การออกกำลังกายแบบบานพับสะโพกที่เสริมสร้างกล้ามเนื้อก้นและกล้ามเนื้อหลังต้นขาในขณะที่ส่งเสริมกลไกการเคลื่อนไหวที่เหมาะสม.
ไม่แน่ใจว่าจะทำการออกกำลังกายนี้อย่างไร? ลองตรวจสอบรูปแบบของเราดูสิ