การออกกำลังกาย

การดัดสายเคเบิลสูง

การดึงสายเคเบิลสูงที่แยกและสร้างความแข็งแกร่งของกล้ามเนื้อแขนด้วยความตึงเครียดที่ต่อเนื่องและการหดตัวสูงสุดเพื่อพัฒนากล้ามเนื้อให้ดีขึ้น.
ไม่แน่ใจว่าจะทำการออกกำลังกายนี้อย่างไร? ลองตรวจสอบรูปแบบของเราดูสิ