“ความลับของการเปลี่ยนแปลงคือการมุ่งเน้นพลังงานทั้งหมดของคุณ ไม่ใช่การต่อสู้กับสิ่งเก่า แต่เป็นการสร้างสิ่งใหม่” #ฉันเป็นคนติดยิม