นี่คือวงจรการตอบกลับ

คุณทำงานหนัก คุณรู้สึกดี คุณรักษาความสม่ำเสมอ คุณเห็นการเปลี่ยนแปลงแล้วคุณก็เดินหน้าต่อไป