saxofficial

การออกกำลังกาย: - 3 เซอร์กิต - 3 ท่าออกกำลังกายต่อเซอร์กิต - 3 รอบต่อเซอร์กิต - 30 วินาทีต่อท่าออกกำลังกาย - พัก 1 นาทีระหว่างแต่ละรอบ คุณต้องทำรอบของเซอร์กิตให้เสร็จก่อนที่จะไปยังเซอร์กิตถัดไป https://www.instagram.com/saxofficial/