ในตอนแรกคุณคิดว่ามันเป็นเพียงแค่ร่างกาย

จากนั้นคุณจะตระหนักว่าการสร้างร่างกายที่ฟิตต้องการให้คุณพัฒนาจิตใจที่แข็งแกร่ง