Antrenman

Antrenmana Başla

26 dk

Sabit Bisiklet

Bacaklar

İleri Düzey HIIT Kardiyo Sabit Bisiklet Üzerinde

Isınma

Yüksek Yoğunluklu Aralıklı Antrenman

Esneme

Isınma

Sabit Bisiklet (Sabit Durum)

Steady pace

5 mZamanEkipman yok

Egzersiz Ekle

Paylaş

Antrenmanı Başlat