Antrenman

Antrenmana Başla

41 dk

Barfiks Barı +

Üst Vücut

Orta Seviye Çekme

Isınma

Sırt

biseps

Germek

Isınma

Kol Dairesi

30 sZamanEkipman yok

Direnç Bandı ile Ayrılma

30 sZamanEkipman yok

Egzersiz Ekle

Paylaş

Antrenmanı Başlat