Antrenman

Antrenmana Başla

43 dk

Makine

Kalça +

296 kcal

Evde Bacak ve Karın Egzersizi #5

Isınma

Güç

Soğuma

Isınma

Gövde Dönüşü

20 sZamanEkipman yok

Yanal Kalça Açıcı

20 sZamanEkipman yok

Kol Dairesi

20 sZamanEkipman yok

Egzersiz Ekle

Paylaş

Antrenmanı Başlat