Ana Sayfa
Uygulama
Makaleler
Motivasyon
Mağaza
🇹🇷
TR
▾
Antrenman
Antrenmana Başla
5 dk
Dambıl
Sırt
84 kcal
5 Dakikalık Sırt Seansı
Blok #1
Blok #2
Blok #3
Blok #1
Süpermen
30 s
Zaman
Ekipman yok
Dinlen
20 s
Süpermen
30 s
Zaman
Ekipman yok
Dinlen
20 s
Egzersiz Ekle
Paylaş
Antrenmanı Başlat