Antrenman

Antrenmana Başla

49 dk

Barfiks Barı +

Üst Vücut

İleri Seviye Çekiş

Isınma

Sırt

biseps

Esneme

Isınma

Kol Dairesi

30 sZamanEkipman yok

Direnç Bandı ile Ayrılma

30 sZamanEkipman yok

Egzersiz Ekle

Paylaş

Antrenmanı Başlat