Egzersiz

Tek Dumbbell Kaldırma

Name: Tek Dumbbell Kaldırma
Uploaded: 2018-06-23T22:09:37.280Z
Description: Tek Dumbbell Kaldırma an isolation egzersizidir ve öncelikle omuzlar hedef alır. Bunu yapmak için Dambıl gerekir.