Egzersiz

Açık Squat

Name: Açık Squat
Uploaded: 2018-06-23T22:09:37.411Z
Description: Açık Squat a compound egzersizidir ve öncelikle arka bacak hedef alır. Herhangi bir ekipman gerektirmez. Bunu spor salonunda veya evde yapabilirsiniz.