Ana Sayfa
Uygulama
Makaleler
Motivasyon
Mağaza
🇹🇷
TR
▾
Egzersiz
Eğimli yatarak alternatif dambıl bench row
Kasları güçlendirirken duruşu iyileştiren ve alt sırt üzerindeki gerginliği azaltan hedeflenmiş bir üst sırt egzersizi.
Eğimli yatarak alternatif dambıl bench rows hangi kasları çalıştırır?
Eğimli yatarak alternatif dambıl bench row hangi fitness seviyesine uygundur?
Eğimli yatarak alternatif dambıl bench rows yapmak için hangi ekipman gereklidir?
Eğimli yatarak alternatif dambıl bench row hangi tür egzersiz?
Eğimli yatarak alternatif dambıl bench row için kaç tekrar yapmalısınız?
Bu egzersizi nasıl yapacağınızdan emin değil misiniz? Form kontrolümüzü deneyin
Form kontrolü