Eğimli nötr tutuş alternatif dambıl bench press
Üst göğsü hedefleyen, omuz stabilitesini artıran ve alternatif hareketler aracılığıyla kas dengesizliklerini ele alan bir eğimli dambıl presi.Bu egzersizi nasıl yapacağınızdan emin değil misiniz? Form kontrolümüzü deneyin