Egzersiz

Sırt üstü şınav

Name: Sırt üstü şınav
Uploaded: 2020-04-24T22:44:01.937Z
Description: Sırt üstü şınav a compound egzersizidir ve öncelikle omuzlar hedef alır. Herhangi bir ekipman gerektirmez. Bunu spor salonunda veya evde yapabilirsiniz.