Ana Sayfa
Uygulama
Makaleler
Motivasyon
Mağaza
🇹🇷
TR
▾
Egzersiz
Zemin Dumbbell Press
Omuz eklemi üzerindeki stresi en aza indirirken göğsü, trisepsi ve omuzları güçlendiren zemin bazlı dambıl presi.
Zemin Dumbbell Presses hangi kasları çalıştırır?
Zemin Dumbbell Press hangi fitness seviyesine uygundur?
Zemin Dumbbell Presses yapmak için hangi ekipman gereklidir?
Zemin Dumbbell Press hangi tür egzersiz?
Zemin Dumbbell Press için kaç tekrar yapmalısınız?
Bu egzersizi nasıl yapacağınızdan emin değil misiniz? Form kontrolümüzü deneyin
Form kontrolü