Egzersiz

Eğilmiş Ters Kavrama Çekiş

Latları ve üst sırtı hedefleyen, bisepsleri devreye sokan bir eğilmiş sıralama, çekme gücünü ve duruşu geliştirir.

Bu egzersizi nasıl yapacağınızdan emin değil misiniz? Form kontrolümüzü deneyin