Ana Sayfa
Uygulama
Makaleler
Motivasyon
Mağaza
🇹🇷
TR
▾
Egzersiz
Alternatif Dumbbell Eğik Curl
Bisepsleri izole eden ve güçlendiren, kas aktivasyonunu maksimize eden ve ivme kullanımını minimize eden bir eğimli curl.
Alternatif Dumbbell Eğik Curls hangi kasları çalıştırır?
Alternatif Dumbbell Eğik Curl hangi fitness seviyesine uygundur?
Alternatif Dumbbell Eğik Curls yapmak için hangi ekipman gereklidir?
Alternatif Dumbbell Eğik Curl hangi tür egzersiz?
Alternatif Dumbbell Eğik Curl için kaç tekrar yapmalısınız?
Bu egzersizi nasıl yapacağınızdan emin değil misiniz? Form kontrolümüzü deneyin
Form kontrolü