Egzersiz

Duvarda diz bükerek şınav

Name: Duvarda diz bükerek şınav
Uploaded: 2018-06-23T22:09:37.584Z
Description: Duvarda diz bükerek şınav a compound egzersizidir ve öncelikle göğüs hedef alır. Herhangi bir ekipman gerektirmez. Bunu spor salonunda veya evde yapabilirsiniz.