Ana Sayfa
Uygulama
Makaleler
Motivasyon
Mağaza
🇹🇷
TR
▾
Egzersiz
Otururken öne eğilerek geniş tutuşla kablo çekişi
Sırt kaslarını ve üst sırtı hedef alan oturarak yapılan kablo çekişi, çekme gücünü artırır ve duruşu iyileştirir.
Otururken öne eğilerek geniş tutuşla kablo çekişis hangi kasları çalıştırır?
Otururken öne eğilerek geniş tutuşla kablo çekişi hangi fitness seviyesine uygundur?
Otururken öne eğilerek geniş tutuşla kablo çekişis yapmak için hangi ekipman gereklidir?
Otururken öne eğilerek geniş tutuşla kablo çekişi hangi tür egzersiz?
Otururken öne eğilerek geniş tutuşla kablo çekişi için kaç tekrar yapmalısınız?
Bu egzersizi nasıl yapacağınızdan emin değil misiniz? Form kontrolümüzü deneyin
Form kontrolü