Egzersiz

İzo-Lateral Ön Lat Pull Down

Lat gücünü ve genişliğini artıran, bağımsız kol hareketi ile dengeli gelişimi teşvik eden hedeflenmiş bir sırt egzersizi.

Bu egzersizi nasıl yapacağınızdan emin değil misiniz? Form kontrolümüzü deneyin

Bunu antrenman yapmak ister misin? Bununla bir antrenman oluştur