Egzersiz
Otururken geniş tutuş kablo çekişi
Üst sırtı ve latları hedef alan oturarak yapılan kablo çekişi, duruşu ve çekme gücünü artırırken sırt genişliğini de geliştirir.
Otururken geniş tutuş kablo çekişis hangi kasları çalıştırır?
Otururken geniş tutuş kablo çekişi hangi fitness seviyesine uygundur?
Otururken geniş tutuş kablo çekişis yapmak için hangi ekipman gereklidir?
Otururken geniş tutuş kablo çekişi hangi tür egzersiz?
Otururken geniş tutuş kablo çekişi için kaç tekrar yapmalısınız?
Bu egzersizi nasıl yapacağınızdan emin değil misiniz? Form kontrolümüzü deneyin
Form kontrolü