Ana Sayfa
Uygulama
Makaleler
Motivasyon
Mağaza
🇹🇷
TR
▾
Egzersiz
Dumbbell Rolling Triceps Extension
Kontrollü bir yuvarlanma hareketi ile trisepsin üç başını hedef alarak güç ve hipertrofiyi artıran triseps odaklı bir egzersiz.
Dumbbell Rolling Triceps Extensions hangi kasları çalıştırır?
Dumbbell Rolling Triceps Extension hangi fitness seviyesine uygundur?
Dumbbell Rolling Triceps Extensions yapmak için hangi ekipman gereklidir?
Dumbbell Rolling Triceps Extension hangi tür egzersiz?
Dumbbell Rolling Triceps Extension için kaç tekrar yapmalısınız?
Bu egzersizi nasıl yapacağınızdan emin değil misiniz? Form kontrolümüzü deneyin
Form kontrolü