Ana Sayfa
Uygulama
Makaleler
Motivasyon
Mağaza
🇹🇷
TR
▾
Egzersiz
Otururken alternatif dambıl kickback
Trisepsleri hedefleyen ve güçlendiren, aynı zamanda tanım ve boyutu artıran bir izolasyon egzersizi.
Otururken alternatif dambıl kickbacks hangi kasları çalıştırır?
Otururken alternatif dambıl kickback hangi fitness seviyesine uygundur?
Otururken alternatif dambıl kickbacks yapmak için hangi ekipman gereklidir?
Otururken alternatif dambıl kickback hangi tür egzersiz?
Otururken alternatif dambıl kickback için kaç tekrar yapmalısınız?
Bu egzersizi nasıl yapacağınızdan emin değil misiniz? Form kontrolümüzü deneyin
Form kontrolü