Hızlı ve Lezzetli Karidesli Omlet

Güne yüksek proteinli bir öğünle başlayın! Karidesli omlet sadece lezzetli değil, aynı zamanda gününüzü beslemek için harika bir besin kaynağıdır 💪 Kahvaltı veya antrenman sonrası öğün olarak mükemmeldir. Diyetinize ve fitness hedeflerinize uygun daha lezzetli ve sağlıklı tariflere göz atın 👉https://www.gymaholic.co/articles/nutrition Lezzetli Karidesli Omlet Tarifi - Yumurta 3 - Karides 5 - Avokado (1/2) - Cheddar 2g - Zeytinyağı Çay Kaşığı - Bebek Ispanak - Kırmızı Soğan - Domates - Tuz - Karabiber - Tatlı Biber Makrolar: * Kalori: 549.5 kcal * Protein: 36.6 g * Karbonhidrat: 17 g * Yağ: 37.9 g