Кабельний лат пулдаун з вузьким хватом
Вправа, орієнтована на латисимуси, яка зміцнює верхню частину спини та покращує силу тяги, використовуючи вузький хват для кращого залучення м'язів.Не впевнені, як виконати цю вправу? Спробуйте нашу перевірку форми