Bắt đầu năm 2022 mạnh mẽ và biến nó thành năm bạn cuối cùng đạt được thể lực của mình.

Mục tiêu! Chúng tôi đã thiết kế Thử thách Thể hình Bắt đầu Mạnh mẽ 30 Ngày #SS30 để giúp bạn trở nên kỷ luật hơn, ăn uống lành mạnh hơn và giúp bạn di chuyển, sống và cảm thấy tốt hơn. Nó bao gồm các bài tập hàng ngày, công thức nấu ăn và một cộng đồng độc quyền sẽ trao quyền cho bạn trở thành phiên bản tốt nhất của chính mình. Cuối cùng, bạn sẽ tự tin vào khả năng của mình để duy trì sự nhất quán, giảm cân, xây dựng cơ bắp và ăn uống tốt hơn... và những thói quen lành mạnh này sẽ kéo dài mãi mãi. Những gì bạn có thể mong đợi sau SS30 🥗 Ăn nhiều hơn, nhưng tốt hơn 📆 Điều chỉnh việc tập luyện của bạn theo lịch trình của bạn 📈 Trở nên nhất quán hơn 💪 Cảm thấy tốt hơn trong chính làn da của bạn 🧘‍ Hiểu tầm quan trọng của việc phục hồi 💯 và nhiều hơn nữa Thử thách Thể hình 30 Ngày bắt đầu vào thứ Hai, ngày 17 tháng 1 và kết thúc vào ngày 15 tháng 2. Những gì bạn nhận được với SS30 ✔️ Các bài tập hàng ngày đầy thách thức (tại nhà/phòng tập/đi tạ/dây) ✔️ Tin nhắn trực tiếp đến huấn luyện viên thể hình của bạn để giữ bạn có trách nhiệm ✔️ Mẹo dinh dưỡng và công thức nấu ăn ✔️ Một cộng đồng độc quyền của những người có cùng chí hướng ✔️ Nhắc nhở và mẹo để xây dựng thói quen lành mạnh ✔️ Hàng hóa, áp phích và những 🎁 khác cho những chuyển đổi tốt nhất ✔️ Và nhiều hơn nữa Tham gia SS30 hôm nay và nhận giảm giá 20%! Kiểm tra tại https://www.gymaholic.co/training/challenge