Bánh Crepe Siêu Thực Phẩm Dễ Làm và Giàu Protein

Bạn không cần phải ăn những bữa ăn nhàm chán để giữ sức khỏe. Hãy thử món bánh crepe siêu thực phẩm giàu protein dễ làm và lành mạnh này. * Calo: 266,6 kcal * Carbohydrate: 26,7g * Chất béo: 9,6g * Protein: 19,4g Công thức bánh crepe: * 250ml sữa hạnh nhân * 125g bột mì (½ cốc) * 2,5g muối * 2 quả trứng * 50g lòng trắng trứng * 5g đường * 1 thìa dầu dừa * 50g bột protein cô lập * 1 thìa cà phê spirulina * 1 thìa cà phê ashwagandha * 1 thìa cà phê chlorella * 1 thìa cà phê moringa Nhận thêm nhiều công thức lành mạnh và ngon miệng như thế này 👇 https://www.gymaholic.co/articles/nutrition

Chia sẻ nó