Bánh pizza cuộn dễ làm và ngon 🍕

Ăn uống lành mạnh không có nghĩa là bạn phải chỉ ăn lòng trắng trứng và bông cải xanh 😩 Đã đến lúc sáng tạo và thưởng thức những chiếc bánh pizza cuộn này 😋 Hãy thử chúng và cho chúng tôi biết bạn nghĩ gì. * 1 bánh tortilla * 1 muỗng canh sốt cà chua * 1 muỗng cà phê phô mai cheddar * 1 đùi gà * 1 muỗng canh rau chân vịt * một ít hành tây băm nhỏ Macros của sốt cà chua: * Calo: 260 * Protein: 24,2g * Chất béo: 8,4g * Carb: 19,6g Công thức cho sữa chua Hy Lạp * 1 bánh tortilla * 1 muỗng canh sữa chua Hy Lạp * 1 muỗng cà phê phô mai dê * 1 đùi gà * 1 muỗng canh rau chân vịt * một ít hành tây băm nhỏ Macros của sữa chua Hy Lạp: * Calo: 262 * Protein: 24,5g * Chất béo: 8,5g * Carb: 19,1g Công thức cho pesto cà chua: * 1 bánh tortilla * 1 muỗng canh pesto cà chua * 1 muỗng cà phê phô mai dê * 1 đùi gà * 1 muỗng canh rau chân vịt * một ít hành tây băm nhỏ Macros của pesto cà chua: * Calo: 324 * Protein: 24,7g * Chất béo: 14,1g * Carb: 21,2g Bạn cũng có thể tìm thấy nhiều công thức như thế này ở đây 👇 https://www.gymaholic.co/articles/nutrition