Khi một người mới bắt đầu ở phòng gym hỏi bạn mất bao lâu để phát triển bắp chân

Gửi điều này cho bạn tập gym của bạn. Họ có thể biết câu trả lời 😩 Phát triển đôi chân của bạn với các bài tập trong ứng dụng Gymaholic Fitness: https://www.gymaholic.co/app