Trang chủ
Ứng dụng
Bài viết
Động lực
Cửa hàng
🇻🇳
VI
▾
Bài tập
Kéo thẳng ngồi với dây kháng lực
Bài tập với dây kháng lực ngồi giúp tăng cường sức mạnh cho vai và cơ thang trên đồng thời cải thiện tư thế và sự ổn định.
Bài tập Kéo thẳng ngồi với dây kháng lựcs tác động đến những cơ nào?
Cấp độ thể lực nào là Kéo thẳng ngồi với dây kháng lực phù hợp?
Thiết bị nào cần thiết để thực hiện Kéo thẳng ngồi với dây kháng lựcs?
Loại bài tập nào là Kéo thẳng ngồi với dây kháng lực?
Bạn nên thực hiện bao nhiêu lần cho Kéo thẳng ngồi với dây kháng lực?
Không chắc chắn cách thực hiện bài tập này? Hãy thử kiểm tra hình thức của chúng tôi
Kiểm tra hình thức