Bài tập
Kéo cáp lưng thẳng tay
Một bài tập tập trung vào cơ lưng giúp xây dựng độ dày và chiều rộng của lưng trong khi nâng cao kết nối giữa tâm trí và cơ bắp.Không chắc chắn cách thực hiện bài tập này? Hãy thử kiểm tra hình thức của chúng tôiBạn muốn tập luyện điều này? Tạo một buổi tập với nó