Trang chủ
Ứng dụng
Bài viết
Động lực
Cửa hàng
🇻🇳
VI
▾
Bài tập
Deadlift Romania với Trap Bar (RDL)
Một bài tập bản lề hông giúp tăng cường cơ gân kheo và cơ mông trong khi thúc đẩy một tư thế thân trên an toàn và thẳng đứng.
Bài tập Deadlift Romania với Trap Bars (RDL) tác động đến những cơ nào?
Cấp độ thể lực nào là Deadlift Romania với Trap Bar (RDL) phù hợp?
Thiết bị nào cần thiết để thực hiện Deadlift Romania với Trap Bars (RDL)?
Loại bài tập nào là Deadlift Romania với Trap Bar (RDL)?
Bạn nên thực hiện bao nhiêu lần cho Deadlift Romania với Trap Bar (RDL)?
Không chắc chắn cách thực hiện bài tập này? Hãy thử kiểm tra hình thức của chúng tôi
Kiểm tra hình thức